توضیحات

تردميل turbo 80 توربو تايوان

تردميل turbo 80 توربو تايوان

تردمیل های باشگاهی یکی از پرکاربرد ترین وسلیه های هر باشگاه ورزشی می باشند ازینرو باید در انتخاب و خرید یک دستگاه با کیفیت و با دوام دقت کافی به عمل آورد. به این منظور تردميل turbo 80 توربو تايوان یکی از گزینه های مناسب می باشد.

تردمیل برای چه افرادی مناسب نیست؟

تردمیل برای افرادی که زانوهای شدیدا پرانتزی دارد و اشخاصی که تحت عمل دیسک کمر قرار گرفته اند و گروهی که دارای سابقه پیچ خوردگی پا به صورت مکرر دارند اصلا مناسب نمی باشد.دویدن بر روی تردمیل دقیقا مشابه با دویدن بر روی زمین نیست چون دویدن بر روی زمین نمی توان برنامه ریزی سرعت و شیب بر روی آن انجام داد اما در این حالت تردمیل سرعت را تنظیم کرده ، برنامه های آماده دارد و بعد از هر مرحله دویدن بر روی تردمیل می توان آن را ثبت کرد و با دفعات بعدی عملکرد را مقایسه کرد.

همیشه لباس ورزشی‌ای انتخاب کنید که تنگ و پلاستیکی نباشد زیرا این نوع پوشاک موجب افزایش تعریق، اختلال در تبادل هوا و فشار وارد کردن بر پوست می‌شود که عوارض آن پس از تمرین شامل خستگی، درد موضعی و تاول است. همچنین اگر نظافت این نوع پوشاک رعایت نشود، عامل مهمی در بروز عفونت و بیماری‌های پوستی خواهد بود.

پا نیز قلب دوم انسان است، پس باید در خرید کفش ورزشی دقت بسیاری کرد. یادتان باشد تهیه کفش ورزشی مناسبی که امروزه به‌عنوان یکی از ابزار اصلی هر رشته ورزشی مطرح است برای اجرای بهتر ورزش بسیار مهم و دارای ۳ کارکرد اصلی حفاظت از پا، راحتی و حمل وزن بدن است، اما کفش مناسب ورزشی که برای تمرین روی تردمیل نیز توصیه می‌شود،

فواید تردمیل

• صرفه‌جویی در زمان (در هر زمان و شرایط مختلف آب و هوایی می‌توان دوید)

• وسیله مناسب برای بانوان (به‌دلیل حوادث غیرمترقبه رفتن به خارج از منزل)

• دارا بودن پروتکل‌های تمرینی گوناگون

• در امان بودن از آلودگی هوا

تردميل turbo 80 توربو تايوان | فروشگاه بزرگ و جامع اینترنتی کالای پزشکی هایپرمِد